详细步骤：1.准备食材调料蔬菜百叶等洗净切好 2.将蔬菜和百叶放到水中焯一下捞出备用百叶焯的时间最好不要过长 3.将锅烧热放油 放入半袋（依个人口味）麻辣香锅调料再放入姜蒜爆香 然后加入羊肉鱼丸等肉类 4.肉类将熟时将已经焯好的蔬菜下入锅中 5.再加入葱 香菜和花生米 翻炒一段时间就可以出锅了 女人通常容易心软，男人哄几句，或者赌咒发誓就心软了，其实只因为你还有感情。如果这份感情还有希望，那就算心软上一百次也没关系，就怕男人一直都在骗你。所以，女人应该只对爱你的人心软，才不会伤心。给自己一条生路，其实就是挥手道别。